Kako CBD krema za bol može podržati tehniku ​​aktivnog oslobađanja

Kako CBD krema za bol može podržati tehniku ​​aktivnog oslobađanja

Kao kiropraktičar koji je znatiželjan o prirodnim oblicima upravljanja boli, bilo je sasvim prikladno da sam na kraju gravitirao CBD kremi za ublažavanje bolova kada liječim svoje pacijente.

U početku sam bio pomalo skeptičan u pogledu vrijednosti CBD-a, ali sve što je bilo potrebno bilo je da pokušam sam da otkrijem potencijalne prednosti. Vlasnik sam i vodim svoju ordinaciju, Get Adjusted Chiropractic PC, i volim pomagati svojim pacijentima, ali može biti stresno biti sam svoj šef. Nisam mogao lako zaspati i nijedna od uobičajenih metoda nije djelovala. Konačno sam odlučio da probam da uzmem malo CBD-a noću. Izvanredno, odlično sam se naspavao prvi put kada sam ga probao! Osjećao sam se vrlo osvježeno kada sam se probudio, nisam se osjećao iscrpljeno ili umorno.

Odlučio sam da iskombinujem CBD noćne gumene gume za spavanje sa aktuelnom CBD fitnes kremom na svojim ramenima i nikada se nisam osvrnuo.

Prirodni sljedeći korak bio je uključivanje CBD kreme protiv bolova u svoju kiropraktičku praksu, posebno s tehnikom aktivnog oslobađanja (ART), agresivnom formom istezanja koja je jedna od mojih specijalnosti.

Kako CBD djeluje lokalno?

Prije nego što pričam o tome kako CBD krema protiv bolova može imati koristi od ART-a, hajde da razgovaramo o tome kako ona zapravo djeluje lokalno. Prvi dio je jednostavan: jednostavno utrljate kremu na dio tijela koji osjeća bol i u većini slučajeva počne djelovati prilično brzo. Kada se CBD utrlja u kožu, on stupa u interakciju s receptorima u endokanabinoidnom sistemu našeg tijela. Ovi receptori postoje za interakciju s endokanabinoidima, prirodnim jedinjenjima koja stvaraju naša tijela. Također je u interakciji s fitokanabinoidima, poput CBD-a, koji su slični, osim što se prirodno nalaze u biljkama.

Cilj endokanabinoidnog sistema je vratiti tijelo u homeostazu ili ravnotežu. Ova interakcija pomaže tijelu da se ponovo izbalansira i na taj način podržava ublažavanje bolova.

Istraživanje o sposobnosti CBD-a da ublaži bol je u toku, ali mnoge studije pokazuju obećavajuće rezultate, pored mnoštva anegdotskih dokaza koje sam vidio vlastitim očima u svojoj praksi. Neke od ovih studija uključuju studiju na životinjama iz 2016. koja je otkrila da CBD krema protiv bolova pomaže kod bolova i otoka povezanih s artritisom; studija o bolovima u nervima iz 2020. koja je otkrila da su mnogi učesnici iskusili smanjeni nivo boli uz upotrebu lokalnog CBD ulja; i studija iz 2019. koja je pronašla primjenu CBD kreme za bol dva puta dnevno kako bi se pružila olakšanje boli za grupu ljudi koji pate od određene vrste bola u vilici.

Tehnika aktivnog oslobađanja i CBD krema za bol

U svojoj praksi, otkrio sam da je CBD krema protiv bolova izuzetno korisna pri izvođenju ART-a. Tehnika aktivnog otpuštanja je način istezanja ljudi koji su vrlo agresivni. Kidam mišiće, oslobađam se okidačkih tačaka, angažujem mišiće dalje nego što inače idu.

Kada istežem duboke mišiće, to je jako bolno i nema spasa u ovom trenutku. Osjećate se mnogo bolje kasnije tokom dana, ali to može uzrokovati veliku nelagodu dok to radim.

Ali sada, u svojoj praksi i u svim mojim video zapisima (koji se nalaze i na mom Instagramu i TikToku), počeo sam koristiti CBD kremu za bolove pri istezanju ljudi jer bi mogla pomoći u smanjenju napetosti mišića koje vježbam. To je mnogo lakše tijelu i oduzima puno napetosti mišićima koje istežem, što ne samo da je zgodno već i stvara bolje iskustvo za moje pacijente.

Volim kombinirati ART s CBD-om jer može pomoći u smirivanju mišića, smanjenju bolova i napetosti, a može čak i pomoći u izvođenju restorativnijeg obrasca. Također je lijepo što mogu smanjiti bol dok radim istezanje jer mi to omogućava da radim još više s pacijentima. Često ću napraviti nekoliko prolaza istezanja, nanijeti malo CBD-a i pustiti da se upije na minut ili dvije, tokom kojih će nivoi boli kod pacijenta obično pasti prilično brzo, a onda sam u mogućnosti učiniti više rasteže uz manje nelagode za pacijenta.

Veliki sam zagovornik ideje da ne želim da se ljudi oslanjaju na mene. Dolaze, imaju bol, žele da to popravim i rado ću pomoći. Ali želim da ljudi sami brinu o sebi. Želim da budu u mogućnosti da odrade svoj dio kako bi sebi pomogli. Pacijenti mogu lako sami nabaviti CBD kremu; ne treba im recept i sada je lako dostupan iz mnogih renomiranih izvora. Dakle, kada ljudi mogu sami koristiti CBD kremu protiv bolova, osjećaju se kao da preuzimaju odgovornost za svoje zdravlje. To ih smatra odgovornim da sami sebi pomognu, što mi se sviđa. Radimo zajedno kao tim, umjesto da ja radim sve.

Vrste boli na koje sam ciljao CBD kremom i ART

Općenito, CBD krema protiv bolova može pružiti olakšanje za mnoge uobičajene oblike kronične boli, od artritisa do bolova u leđima do raznih bolova u mišićima. U Get Adjusted-u liječimo sva uobičajena neslaganja kičme i tjelesne bolove uzrokovane ozljedom ili načinom života.

Otkako je počela pandemija COVID-19, preko 80% mojih pacijenata pati od lošeg držanja zbog loše organizacije posla. Svi su pogrbljeni na svojim kompjuterima, sa zaobljenim ramenima, a glavama i karlicama nagnutim naprijed. Moj najveći cilj u liječenju bola uzrokovanog lošim držanjem je da povučem ramena, vratim glave unazad i rotiram karlicu naprijed-nazad kako bih ostvario ispravniju izvedbu u svojim sjedištima.

Još jedna komponenta ART-a koju često koristim sa sportistima je poznata kao Graston tehnika. ART je već poprilično agresivan, ali ja sam to napredovao s Grastonom, što uključuje oblikovani komad čelika. U suštini, stružem mišiće ovim alatom. Prije nego što koristim alat, nanosim CBD Relief Roller. Nakon što ga pustim da uđe, nanijet ću CBD fitnes kremu i zatim započeti proces struganja. Povrijedi pristojnu količinu tokom struganja, ali CBD krema u isto vrijeme umiruje.

Kao potpuno prirodna alternativa mnogim drugim tretmanima protiv bolova koji ne izazivaju ovisnost, CBD krema je bila velika pomoć mnogim mojim pacijentima. Kada sam uparen sa tehnikom aktivnog oslobađanja, nisam video ništa osim pozitivnih rezultata. Osnažite se i razmislite kako bi CBD mogao pomoći i vama!

Tržište niskih doza THC pića u Minnesoti je u procvatu

Posjedovanje, upotreba i uzgoj marihuane za rekreaciju postali su legalni u državi 1. avgusta.

U međuvremenu, potrošači svih vrsta hrle na THC napitke dobivene od konoplje, a mjesečna prodaja će vjerovatno premašiti milion dolara.

Nalet je potaknut široko rasprostranjenim pristupom maloprodaji, ublažavajući stigme povezane s kanabisom i geografskim položajem države na karti.

Illinois i Michigan, najbliže države s prodajom za odrasle, udaljene su satima od većine stanovnika.

Regulatori i zakonodavci Minnesote utrli su širok put gdje bi se THC dobiven od konoplje mogao prodavati na tržištu srednjeg zapada, što je veliki razlog zašto se ove vrste pića dobro prodaju u prodavnicama pića, restoranima, lancima prehrambenih proizvoda – kao što su Cub supermarketi – i na drugim lokacijama koje su uglavnom zatvorene za THC proizvode širom zemlje.

Zakon o farmi 2018 legalizirao je konoplju i otvorio vrata za prodaju delta-8, delta-9 i drugih opojnih kanabinoida dobivenih od konoplje sa do 0,3% THC-a po suhoj težini.

Tržište Minnesote, koje ne zahtijeva licencu za prodaju THC proizvoda dobivenih od konoplje, širom je otvorilo vrata.

Široka dostupnost ponude niskih doza THC-a pomogla je da se privlače i novi kupci, posebno nepušači i bejbi bumeri, kažu insajderi iz industrijeMJBizDaily.

"To je izložilo čitavu državu potrošača činjenici da mogu kupiti ove proizvode na isti način na koji mogu kupiti alkohol", rekla je Leili Fatehi, partnerica i direktorica Blunt Strategiesa, firme za odnose s vladom i komunikacije u Minneapolisu koja je pomogla u izradi državne politike legalizacije kanabisa.

"I nebo se nije spustilo. Ako ništa drugo, vidimo da su potrošači mnogo spremniji i ugodniji da se uključe u razgovore, uče o proizvodima i pristupaju im bezbedno."

Procvat pića je također bio blagodat za lokalne proizvođače – uključujući jednu od većih nezavisnih zanatskih pivara u državi, Surly Brewing Co. iz Minneapolisa – kao i nacionalne brendove kanabisa kao što je kalifornijski proizvođač alkoholnih pića Cann, jedna od nekoliko kompanija isporuku THC napitaka dobijenih od konoplje iz Minnesote potrošačima širom zemlje.

Promjena paradigme

Temelji za trenutni procvat THC napitaka od konoplje u Minesoti postavljeni su prije nešto više od godinu dana, u maju 2022.

Tada su državni zakonodavci usvojili revolucionarni zakon koji je dozvolio prodaju jestivih THC-a dobivenih od konoplje u glavnim maloprodajnim objektima kao što su trgovine prehrambenih proizvoda i praktične trgovine – kanali distribucije koji su uglavnom zabranjeni na rekreativnim i medicinskim tržištima kanabisa.

"Vidjeli smo apsolutnu eksploziju našeg tržišta THC pića ovdje u Minnesoti skoro preko noći", rekao je Jason Tarasek, advokat za kanabis iz Minneapolisa u Vicenteu.

"Neću reći da je to u potpunosti ugrađeno u našu kulturu i društvo, ali je na dobrom putu."

Prema zakonu iz 2022., koji je stupio na snagu 1. jula te godine:

Jestivi proizvodi moraju sadržavati 5 miligrama ili manje THC-a dobivenog od konoplje po porciji, ili maksimalno 50 miligrama po pakiranju.

Napitci moraju sadržavati 5 miligrama ili manje THC-a dobivenog od konoplje po porciji, ili maksimalno 10 miligrama po pakiranju.

OGLAS

Produženi niz vrućina, kažu upućeni, mogao bi poslužiti kao preteča za snažno tržište za odrasle, koje će vjerovatno nositi daleko više ograničenja sličnih onima u drugim državama za rekreaciju marihuane.

Minnesota je postala 23. država u SAD-u koja je legalizirala marihuanu za odrasle nakon što je guverner Tim Walz potpisao jedinstveni zakon o legalizaciji prošlog maja koji također dozvoljava prodaju kanabinoida dobivenih od konoplje kao što je delta{3}} THC.

Zakon o legalizaciji upotrebe za odrasle će vjerovatno uvesti promjene za tržište THC-a iz konoplje u Minesoti – promjene koje bi mogle utjecati na prodaju.

"Zakon o kanabisu za odrasle će nametnuti veće regulacije i zahtjeve za licenciranje ovih THC proizvoda dobivenih od konoplje", dodao je Tarasek.

"Možda smo počeli prilično opušteno u smislu regulative, ali ćemo to pooštriti."

Očekuje se da će maloprodaja na tržištu za odrasle početi početkom 2025. godine, rekli su izvoriMJBizDaily.

Poređenja radi, predviđa se da će državni prodavci medicinske marihuane ove godine generirati 110 miliona dolara, što će porasti na 230 miliona do kraja 2028., prema MJBiz Factbooku za 2023.

Stvorene prilike

U razvoju zakona iz 2022. koji je pokrenuo ludnicu s niskim dozama THC-a, zakonodavci Minnesote i dionici industrije dali su prioritet lokalnim poslovnim mogućnostima i domaćem lancu nabavke, navodi Fatehi.

"Prošli smo kroz velike napore da donesemo zakon koji stvara ovo tržište u Minesoti, fokusirano na poslovanje", rekla je ona.

Kao rezultat toga, nacionalni brendovi su tražili proizvođače iz Minnesote.

Na primjer, kalifornijska kompanija Cheech & Chong's Cannabis Co. je u partnerstvu s dva craft pivara iz Minnesote – Surly i Duluth sa sjedištem u Bent Paddle Brewing Co. – kako bi proizvela proširenu liniju niskih doza THC pića slavnog brenda.

"Oko 90% proizvoda koji se prodaju u Minnesoti uzgaja se i proizvodi u državi", rekla je Brooke Mangum, direktorica marketinga Cheech & Chonga.MJBizDaily.

"Ponosni smo što podržavamo lokalna preduzeća."

Cann sa sjedištem u Los Angelesu, jedan od najprodavanijih proizvođača niskih doza THC pića u zemlji, udružio se sa Fair State Brewing Cooperative iz Minneapolisa kako bi proširio direktnu prodaju i veleprodajnu distribuciju u 33 države.

"Zbog zakona Minnesote koji je omogućio da delta-9 pića od konoplje prilično slobodno prolaze kroz zemlju, više od polovine naših prihoda dolazi iz dispanzerskih kanala bez kanabisa," rekao je suosnivač Cann Luke Anderson .

"To je naše proizvodno središte za proizvode koji se prodaju širom zemlje."

Čak je i domaći lanac prehrambenih proizvoda Cub – nadaleko poznat kao Cub Foods – u akciji.

„U skladu sa državnim zakonom Minnesote, i tamo gdje nije u suprotnosti s lokalnim propisima, Cub Foods je počeo prodavati jela i pića koja sadrže male doze THC-a u prodavaonicama alkoholnih pića kompanije“, potvrdio je Charles Davis, glasnogovornik matične kompanije United Natural Foods.

Cub, sa sjedištem u Stillwateru, upravlja s oko 80 supermarketa i ljekarni prvenstveno u području Twin Citiesa.

Dobivanje dobrog ekonomskog čitanja o ovoj kategoriji proizvoda u nastajanju je izazov, s oskudnim podacima o prodaji i prognozama rasta.

Provajder za analitiku kanabisa sa sjedištem u Sijetlu rekao je HeadsetMJBizDailyne prati prodaju THC-a dobijenog od konoplje na tržištu Minnesote.

Nacionalni izvještaj o konoplji za 2023., objavljen u aprilu, procijenio je proizvodnju cvjetne konoplje uzgojene u Minnesoti na 11 miliona dolara prošle godine.

Ali to ne uzima u obzir proizvode dobivene od konoplje, što bi značajno povećalo tu procjenu.

Dilema opt-out

Dok je pristup potrošačima za proizvode s niskim dozama THC-a široko dostupan u cijeloj državi, deseci gradova i okruga donijeli su mjere za zaustavljanje poslovanja.

Općinsko odbijanje komercijalnih programa marihuane i konoplje suviše je uobičajeno od Kalifornije do New Yorka.

Zabrane potkopavaju stvarni potencijal tržišta i mogu izazvati zastrašujući efekat.

"Cub neće prodavati niske doze THC-a tamo gdje to zabranjuju lokalni općinski propisi", rekao je DavisMJBizDailybez upita.

Prema statističkim podacima Pravnog centra za javno zdravlje na Pravnoj školi Mitchell Hamline u St. Paulu:

80 gradova Minnesote i pet okruga usvojilo je moratorije vezane za prodaju, testiranje, proizvodnju ili distribuciju THC proizvoda.

42 grada i dvije županije usvojile su ograničenja licenciranja i prodaje.

"Ovi moratoriji su nevjerovatno problematični jer zapravo nisu zasnovani ni na kakvim dobrim razmatranjima javne politike", rekao je Fatehi.

"Čini se da su refleks na zabrinutost za nešto novo."

Duga igra

Legalizacija i regulacija CBD-a i niskih doza THC proizvoda je pomalo suprotan potez na tržištu koje razvija rekreativni program marihuane.

Druge države za odrasle, kao što su Nevada, New York i Vermont, donijele su zabranu proizvoda i druga ograničenja u vezi sa delta-8 proizvodima.

Ali neki kreatori politike u Minesoti imaju na umu duži pogled.

Oni žele razviti novu grupu lokalnih poduzetnika koji mogu stvoriti vlastito jedinstveno maloprodajno prisustvo, poslovne planove i lance snabdijevanja dok uživaju određene federalne zaštite i pogodnosti vezane za bankarstvo, kreditiranje i kapital, navodi Fatehi.

„Operacija u prostorima iz konoplje jedna je od najboljih rampi za prelazak na rad u prostoru za odrasle i postavljanje za uspjeh“, rekla je ona.

"I to ih čini konkurentnijim kada se prijavljuju za aplikaciju, jer sada imaju iskustvo."

Čini se da i takvi rani učesnici imaju prostora za trčanje.

"U Minesoti postoji tona zaostale potražnje za proizvodima od kanabisa", rekao je Tarasek.

"To je jedina igra u gradu."

Chris Casacchia se može doći nawww.boozivape.com